随着数位科技进步，人们的阅读习惯改变，国家图书馆指出，2020年新书出版量连续3年下滑，是20年来新低，销售额也较前一年减少4.4亿元。疫情趋缓之后，2022年国人的阅读力复苏，超过8,631万人次进入各地图书馆，成长了47.31%。

2023年5月，大数据股份有限公司公布最新「2023民众阅读行为暨实体书店」产业洞察报告，78.5%的人每周阅读5小时以下、17.7%的人每周阅读6至15小时、3.8%的人每周阅读16小时以上。 17.9%的人每月买书预算1,000至3,000元，是图书市场的购买主力，粗估潜在消费力达400亿元。而2月25日落幕的国际书展，6天迎来55万人次的人潮，周末两日的盛况更可以用「看不到地板」来形容。但以近8成的人每星期阅读不到5小时的事实来看，国人的阅读习惯还有很大进步空间。

阅读需要刻意学习

其实人类并不是天生就会阅读。认知神经学家玛莉安‧沃夫（Maryanne Wolf）在她的著作《回家吧！迷失在数位阅读里的你──认知神经学家写给萤幕时代读者的九封信》里提到：就我们所知，除了人以外，没有其他物种学会读写。

学习阅读的行为替人脑的技能增添了全新回路。这项技能有着漫长的发展历程，深刻且充分改变了回路连结的结构，然后又重组大脑线路，改变了人类思考的本质。

当我们阅读时，在大脑产生视觉、语言、认知、运动、情感的刺激，这跟语言能力不同。语言能力是人类的基本功能之一，它拥有专用的基因，只要稍微协助，就可以开口说话，这就是为什么被放在不同国家的幼儿，只要有环境，即使没人教，也能学会那国语言。阅读却不同，阅读能力没有专属基因，它是需要刻意学习的。

深刻阅读弥补数位略读，同理心让人学习爱

近年来，我们的文化从以文字为基础，转变成较以数位为基础，数位阅读逐渐排挤纸本阅读，这种改变到底对人们产生什么影响？许多研究人员对此深感兴趣。

一群来自欧洲的研究人员发现，「略读」是数位阅读的新常态。挪威学者安妮‧曼根（Anne Mangen）与四位同事合作的研究计画，想探查纸本和数位阅读的认知及情感差异。

他们请受测试的学生阅读一篇很吸引人的爱情短篇故事，并回答问题。一半的学生在Kindle电子书上阅读，另一半则是阅读纸本。结果发现，数位阅读的学生，资讯排列和细节记忆会变差，也就是对情节发生的顺序以及细节容易忽略。

娜塔莉‧菲利浦斯（Natalie Phillips）的造影研究则发现，她的文学学生在随便读一读时显示的脑部活化，比起深刻或精细阅读的时候来得少。

深刻阅读还具有一项特性，就是能够「跨入」别人的观点，培养同理心。沃夫引述神学家约翰‧邓尼（John S. Dunne）的观点，将这种观点取替（perspective taking）的过程描述为「跨入」（passing over），也就是透过某种同理心进入他人的感觉、想像和思想。

他认为这或许已经是一种学习爱的方式。也有研究证实，从小养成阅读习惯的孩童，到了青春期，无论学业成绩、记忆力和语言发展及认知测验的表现都较好；忧郁和焦虑症状也较少，且更能调适情绪。

面对复杂多变的环境，阅读有助于清楚掌握状况

数位化时代让我们每天面对大量资讯，甚至产生了所谓的资讯焦虑。 「相较过去，现在的世界有很大的『时差』，」台湾知名广告导演、诗人、小说家卢建彰以敏锐的观察眼光说，「过去可能一年遭遇一件大事，现在可能每个月甚至每个星期就会遇到一件大事，我们必须应对、理解、小心选择自己的做法，非常消耗心神和能量。」

他表示，面对越来越复杂的世界，我们以为要不断追赶，但也许不一定，说不定越追越混乱、越追越痛苦。对此，他提出了关键解方，「当你静下来，不去迎合这个世界，反而可以看清楚它的变化，比较平静，也比较能掌握状况。」

他形容这状况就好像在汹涌的浪涛中骑水上摩托车，一不小心就会翻车，心里充满恐惧，一定会想找个避风港。 「而翻开的书页就像一个港口，两道长长的堤防像人的手臂，可以拥抱我们，让人在里头安歇。」阅读正可以为现代人创造这个有利环境。

书本有强大力量，助人慎思明辨

日本第十届小学馆文库小说奖得主夏川草介在著作《守护书的猫》里头，描述一个满有智慧、经营小书店的祖父，总是谆谆告诫个性自闭、少言寡语的高中生孙子林太郎：「看很多书固然不错，但有件事绝不能搞错，书本有强大的力量，但那终究都只是书本的力量，不是你的力量。

只知道一味地看书，你可以看到的世界并不会因此扩展。不论脑子里塞了再多的知识，若不靠自己动脑思考，靠自己的双脚行走，一切终究都只是借来的，虚而不实。

阅读是不错的，但等你读完了，接下来就是迈步前行的时候了。」祖父过世后，林太郎不时想起这些话，更在一只会说话的虎斑猫刺激、鼓励下，一起完成三个拯救书的任务。

虽然这只是一部寓言小说，但阅读最终带来的力量也耐人寻味。

阅读，始于静，终于动，是一种内在价值观的重整过程，为要更适切地回应这个世界。卢建彰以自己最近读的小说《雪梨谜案》为例，说：「澳洲作家克里斯‧汉默（Chris Hammer）描述整个国家大规模的菁英阶级，包括：法官、企业家、政治人物，相互掩护、勾结，在法律灰色地带游走。

所以，我们可以从中看到，自己的国家也必须留意这种事，就不会只在某个空间里接受某些单方面的说法，这是阅读很重要的关键。」这个体认正好也回应法国意识流作家马塞尔‧普鲁斯特（Marcel Proust）对阅读的诠释：「在作者的智慧停止之处，我们的智慧悄然开始。」阅读让人有智慧去分辨，做出正确的决定，如此，书本的力量才真正成为自己的力量。